ネギ式ダイエット

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「勿体無い」ってフレーズを言った瞬間にダイエットは失敗の方向に進んでます。

目の前の料理を残すのが勿体無いのか？
無理して食べて脂肪になり、
その脂肪を除去する労力は勿体無くないの？
その脂肪を除去するのに使うお金は勿体無くないの？
太った事で病気になって治療に掛かるお金は？
病気になって働けなくなった機会損失は？

これら先を考えて目の前の料理を食べてくださいね。

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「もったいない」はダイエットに禁句

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